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불행하게도, 나는 화가 났을 때, 베개를 베고 비명을 지르거나 10을 세는 것은 나를 진정시키는 데 전혀 도움이 되지 않는다. 지금, 나의 분노를 단 한 방에 주입시키는 것은 절대적으로 기술을 할 수 있다.

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자세가 강하며, 신체 구조가 올바르다. 정렬, 이동 시작, 중간 및 종료 시 최대 전력을 어떻게 만들 수 있습니까? 교육 파트너에게 미치는 영향(그리고 실제 상황에서 어떻게 작동할지 예상)여기 다른 이유 당신의 인생에서 실패할지도 모르는 모든 중요한 것들에 대한 시나리오를 만들 수 없다 단지 낮에는 적절한 시간이 없다 그것이 사실일 수도 있다.

그러나 당신은 그것에 대해 모든 준비를 할 수 없다. 그래서 보험의 요점은 당신의 보험료가 그들의 일을 하고 낭비하는 것을 멈추도록 하라 그리고 걱정하는 시간을 멈추게 하라. 네가 할 수 있는 나쁜 일 말이야 걱정거리, 낮은 에너지 수준, 그리고 공황상태에 빠지지만, 그것이 이러한 관심사들 중 어떤 것도 가치있거나 현실적이게 만들지는 않는다.JJ: 난 그것이 나를 훌륭한 지시로 이끌었고, 나에게 훈육을 제공했다고 믿어. 확실히 싸움은 나를 더 낫고, 더 경쟁적인 사람으로 만들어줬어. 그 움직임은 나에게 실제로 영향을 주지 않았고, 나는 너무 어렸고, 그 당시 내 작은 꿈의 땅 안에서 살았어. 칼이나 총과 그림자는 상상의 상대였어.JP: 아, 학자처럼 말하긴 했지만, 불행하게도 나는 미국의 고정관념에 맞는 경향이 있지만, 나는 전적으로 동의해. 그리고 나는 2013년에 네가 확실히 완전한 영역을 개척할 수 있기를 바라기 때문에 결코 늦게 시작하는 것이 아니라는 것을 알아. 난 너에게 접근한 이유가 있다는 걸 알았어!하지만 여기서 좀 뛰어놀고 당신의 경험으로 돌아가기 당신은 젊음을 훈련시키고 새로운 예술을 계속 발견했고 결국 당신의 첫 번째 이종격투기 시합을 하게 되었습니다. 어떻게 이런 일이 일어났고 우리와 경험을 공유하려고 신경을 썼을까요?JP: 정말, 완전히 이해해요. 더 젊은 파이터들에 대한 주제에 대해서라면 그걸 홍보한다고 말할 수 있겠어요? 5살 때 싸우는 사람들에 대한 당신의 견해는 어떻습니까?JP: 제거되지 않는 것은 무엇이든지 여러분을 더 강하게 만듭니다. 힘은 여러분을 예기치 않은 미래에 대비시킵니다. 그래서 여러분은 겸손한 출발로 시작했지요. 여러분을 전투 스포츠에 소개한 것은 무엇이었나요? 일찍 시작하셨나요?