나에게 그것은 다시 육체에 대한 지식이다.

그러나 나에게는 다시 한 https://en.search.wordpress.com/?src=organic&q= 스웨디시 번 신체에 대한 지식, 그 충고를 듣고 그 욕구를 돌보는 것이 나를 더 창조적이고, 생산적이며, 스트레스를 덜 받게 만드는 것이다. 이러한 관점에서 나는 만성적인 고통과 내 몸에 귀를 기울이고, 메시지를 믿고, 내 삶을 살아가기 위한 나의 투쟁을 되돌아본다. 단지 내가 그것을 발견하지 못했다면? 오늘 내가 어디에 있을까? 나는 모르지만, 나는 이해한다.

나는 그 경험에 감사한다.

무엇보다도, 여러분의 몸이 여러분이 원하는 몸과 전혀 닮지 않고 다른 트랜스 친구들과 여러분의 감각을 공유하고 여러분을 지지하고 받아들이는 개인들과 함께 할 가치가 있다면, 비록 그들이 트랜스 수적이 아니더라도, 많은 사람들이 그들의 몸을 받아들이는 것과 싸우고, 비록 그들이 여러분의 성별 정체성에 대한 여러분의 감정을 이해하지 못한다고 해도, 여러분의 몸이 절대적으로 다양하기를 바라는 것이 무엇인지 이해할 수 있을 것이다. 자신의 기분에 대해 상호작용할 수 있는 것은 큰 차이를 만들 수 있으므로, 손을 뻗는 것을 두려워하지 마십시오.

여러분의 몸속의 오염물질이 증가함에 따라 여러분의 몸은 독성물질을 제거하기 위한 메커니즘을 가속화합니다.만약 우리의 몸이 그 모든것들을 최신으로 유지할 수 없다면, 여러분의 몸은 단지 독소를 저장할 뿐입니다

내 몸은 그녀가 원하는 것을 이해했다(그리고 필요하다!). 다양한 업무와 약속 사이에서 우아하게 숨쉬고 전환할 수 있도록

따라서 신체 전체의 양생법의 단점은 운동이 길고, 힘겹고, 신체적으로 요구된다는 것이다. 마찬가지로, 만약 여러분이 약점이 있다면, 특정한 근육 그룹에 집중하는 것은 어렵고, 전신 운동은 일반적으로 복합 운동에 의해 지배된다. 하지만 그들은 전반적인 발달에 더 유리하지만, 일부 약한 부분은 무시될 수 있다.

피트니스 센터 구독료를 지불해야 한다.

그리고 단지 운동을 하기 위해 피트니스 센터로 운전하는 시간을 들여야 한다.

나는 그들의 새로운 고객들의 대다수가 단지 몇 번의 훈련과 관련이 있고, 그리고 다시는 볼 수 없다는 것을 나에게 알려준 피트니스 센터에서 일하는 개인 트레이너들의 수를 말할 수 없다. 그리고 그 고객들은 여전히 매달 청구되고 있다.

그들이 사라지는 요인의 적어도 일부는 첫 번째 장소에 있는 체육관에 가는 불편함과 관련이 있을 것이다.

명상을 하는 동안, 나는 실제로 많은 빛의 존재들을 마주친 베일의 반대쪽을 자주 방문해왔다. 이 빛의 존재들은 실제로 물리적인 유형의 외관을 다루었고, 우리가 물리적 세계에서 우리의 물리적인 유형을 통해 서로 연결하는 것과 같은 방법으로 그들과 연결될 수 있게 해주었다. 그러나 한 사건에서, 나의 주된 정신 가이드 스웨디시 는 내가 예상치 못한 대로 그를 실제로 볼 수 있게 해주었다. 빛의 존재 그리고 정확히 같은 순간에 그리고 놀랍게도, 나는 또한 보았다. 빛의 존재로서의 나

인기 작가 데일 카네기는 “사람의 귀에 가장 달콤한 소리는 그들 자신의 이름이다. 그래서, 사람들과 대화하면서 사람들의 이름을 활용하라. 그것은 몸의 움직임에 중요하지 않지만 그것은 당신의 일반적인 몸짓 언어 힘을 증가시키고 당신의 성격에 매력을 가져다 준다. 체중 회복을 피하는 데 얼마나 중요한지에 대한 우려를 조금 더 깊이 들여다보면, 진실은 분명하다. 의도적으로 체중을 줄이는 대다수의 사람들은 그것을 다시 착용한다!아무리 체중이 줄어도 5년 안에 전체 체중의 95%가 다시 한 번 올려진다는 연구 결과가 나왔다. 바로 같은 연구가 체중 회복을 신체 구조와 연결시켜준다. 그래서 무슨 일이 일어나고 있는 것일까?

우리의 마음은 우리를 속여서 진짜가 아닌 생각을 하도록 만들 수 있다.

내 몸은 임신을 위해 일을 중단했다. 만약 당신이 그 생각에 도전한다면, 당신은 임신했기 때문에 당신의 몸이 실패하지 않았다는 것을 알기 시작할 것이다. 또 다른 생각은: 내 몸은 임신을 위해 일을 중단했고, 그래서 당신의 몸에 아기를 넣는 것이 일반적인 것보다 더 많은 노력을 필요로 한다고 해도, 그것을 꺼내는 데는 보통 때보다 더 많은 노력이 필요하지 않을 것이다.

살이 얇은 조직을 유지하는 체중 감량 프로그램을 선택함으로써 체중 감량 내내 마른 조직을 유지함으로써 세포를 섭취하는 음식의 칼로리를 태우는 능력을 유지할 수 있도록 보장한다.

그래서 실제로 목표 체중에 도달했을 때 당신의 몸은 체중 감량 프로그램 이전과 같은 다양한 칼로리를 필요로 한다.

그럼에도 불구하고, 이러한 측정은 개인이 가장 좋은 신체 모양으로 여기는 것과 다를 수 있다.

이것은 서양 세계와 마찬가지로 문화적 요소에 의해 영향을 받는다; 비방하는 여성들은 남성에게 더 매력적이다. 아프리카 문화에서, 이것은 비만이 가장 좋은 신체 크기로 여겨지지는 않지만 거대한 몸만큼 다양할 수 있다.

단순히 연구를 연구하고 훌륭한 제스처를 완전히 만들기 시작할 수는 없다.