트랜스인으로서, 나는 신체 수용 문제로 많은 어려움을 겪었다.

트랜스인으로서 나는 몸 수용 문제로 많은 어려움을 겪었다.오랫동안, 내 여자 몸이 내 몸이라는 것을 고백하고 싶지 않았다. 내 머릿속에는 거울을 보는 것을 싫어하기보다는 소름끼치는 잘생기고 근육질의 배우가 나오는 것 같았다. 누가 내 몸을 받아들이고 더 잘 받아들여야 한다고 제안할 때마다, 나는 내 몸을 받아들일 수 있는 방법이 없었다고 믿었다. 내 머릿속을 들여다보자. 내 작은 개인 페이스북 페이지에 내 사진을 기꺼이 위치시키는 데 1년이 걸렸고 호르몬 치료를 시작하고 내가 원하는 변화를 보기 시작한 후, 나는 거울을 시도했고 소녀들은

어떤 특징이 프로그램을 완전히 거부하는 대신 어떤 특징이 잘못된 성별을 염두에 두고 스스로 무엇을 완성해야 할지를 신중하게 고려하라. 내 가슴에 특히 신경을 쓰는 다른 사람들을 더 괴롭힐 수 있다.

이러한 특징들을 일시적이라고 상상해보라. 예를 들어, 이러한 특징들의 양이 수술에 필요한 돈으로 보이지 않거나 당신을 받아들이지 않는 https://www.washingtonpost.com/newssearch/?query=마사지가이드 사람들과 함께 살고 있다면, 어떤 특징들이 일시적이라고 상상해보라. 이러한 불쾌한 특징들을 일시적인 것으로 보는 것으로 전환하는 것은 여러분의 기분을 나아지게 할 수 있다.

그래서 엘리트들은 빠르게 매력을 쌓는다. 그들은 바디랭귀지와 매력이 단지 똑바로 서거나 꾸준한 아이콜에만 있는 것이 아니라는 것을 매우 잘 알고 있다.

그래서 정화를 어떻게 해야 할까요? 첫째, 위에서 말한 이 독소를 줄이거나 제거하는 것으로 시작할 수 있다.

담배 연기를 멀리하고, 가공식품을 덜 먹고, 몸에 어떤 로션과 화장품을 바르는지에 대한 인식을 높여라.

주기적인 스트레칭을 하는 것은 여러분의 몸을 회춘시키고 가는 것을 돕는다. 만약 여러분이 업무 수행에서 최선을 다하기를 원한다면, 여러분은 그들의 건강 건강 강사의 도움으로 몸이 제대로 기능하기를 보장할 수 있을 것이다. 마음은 새로워지고 회춘해야 한다.

전신운동이나 전신운동은 본인이 가장 좋아하는 운동이며, 또한 저에게도 뛰어난 성과를 안겨줍니다. 전신운동의 주된 장점은 하루 종일 몸의 모든 근육을 일하지 않는 시간이고, 운동은 자주 체육관에 있지 않아도 된다는 것입니다. 사실, Im은 일주일에 3일 밖에 헬스클럽에 있지 않습니다. 그러나 운동은 특별히 긴 요구가 있는 경향이 있습니다.

의자 가장자리에 앉는 것은 신체적, 정신적 불안을 보여주는 분명한 신호다. 그것은 여러분 주변의 다른 사람들을 약간 불편하게 만든다. 또한 우리는 여러분의 마음의 매일 아침 정신 구석에서 가벼운 몸으로 살았다. 그리고 어느 순간 우리는 그 생각의 모험과 관능을 경험하고 싶었지만, 이렇게 하기 위해, 우리는 지금 인간의 몰락이라고 불리는 것에 대한 진동을 낮출 수 있다.

우주비행사들이 우주에서 살고 기능하기 위해 우주복을 쌓아두기 때문에 우리는 새로운 물리적 세계에 우리의 존재를 포기했다. 우리는 영혼의 영역에서 우리의 존재를 포기했다.

언급했듯이, 모든 바디랩 치료가 동일한 궁극적인 결과를 낳는 것은 아니지만, 내가 잊기 전에 한 스파에서 제공하는 외관 랩의 차이를 아는 것은 – 중요한 스파와 마사지 파루스는 일반적으로 공급 현실적인 체중 감량 결과를 너무 좋아서 사실이라고 주장하기에는 너무 좋다. 바디 랩만으로는 체중 통증에 도움이 되지 않는다는 것을 알고 있다.

단 몇 시간 만에 19인치를 잃는 것은 명백히 달성할 수 없다.

그것은 당신의 행동을 반영하는 사람을 소비하는 제스처의 유형으로, 그들은 당신에게 깊은 인상을 주고 관계를 구축하려고 노력한다.

만약 당신이 당신의 행동을 반영하는 누군가가 있다고 느낀다면, 당신의 몸의 위치와 제스처를 의도적으로 수정함으로써 그것을 확실히 확인하라.

진정한 유사성의 신호가 될 수 있는 한 가지 제스처는 기울어진 고로 웃는 것이다. 만약 당신이 당신에게 말을 걸면서 이런 제스처를 하는 것을 발견한다면, 그들은 당신을 사랑한다는 것을 나타내며, 당신과 함께 대화에 행복하게 관여하고 있다.

1980년대와 90년대에는 신체 랩이 인체를 감싸기 위해 린넨 시트를 사용했고 곧이어 린넨은 플라스틱과 열 담요로 대체되었다. 왜냐하면 그들이 가지고 있는 이점뿐만 아니라 신체 랩 치료의 창 마사지가이드 조가 인기를 계속 유지할 수 있는 방법을 찾기 때문이다.

과일 주스는 여러분의 몸에 매우 효과적이다. 너무 즐겁지 않은 과일을 고르는 것. 더 효과적인 결과를 위해, 과일을 더 많이 얻기 위해, 매일 식사 안에 섬유질을 함유한 과일을 첨가하는 것은 확실히 다른 종류의 클렌징 프로그램과 함께라도, 여러분은 가벼운 진미를 사는 것이 더 낫다. 과도한 양의 고기를 먹지 않도록 노력하라. 이것이 해독 흡수를 늦출 수 있기 때문에

그것은 전형적으로 여러분 자신의 몸에 독소와 죽은 피부 세포를 제거함으로써 효과가 있다.

랩은 또한 모공을 풀어준다.