바로 다음에, 우리는 우리가 이것을 했다는 것을 잊었다.

그 직후, 우리는 우리가 이것을 했다는 것을 잊어버렸다. 우리는 우리가 실제로 무엇이고 왜 여기에 오기로 https://en.search.wordpress.com/?src=organic&q=스웨디시 선택했는지를 잊어버렸다. 우리는 우리가 살고 있는 물리적인 몸이라고 생각하기 시작했다. 그것은 우리의 동물적인 몸에서 지구에서의 우리의 경험에 대한 이야기였다.

그래서 나는 다시 한번 신뢰할 수있는 마음 – 몸 저널을 꺼내 앉아서 내 몸, 감정 및 영혼과 토론을했습니다. 나는 무슨 일이 일어나고 있는지, 그리고 스웨디시 내가 어디에서 벗어 났는지 이해해야했습니다.

건강한 음식을 먹는 것은 내가 느끼는 모든 것을 먹기 위해 먹을 수 있습니다 (불편 함, 피로, 섬유 근육통, 불안, 분노, 불행, 단조 로움) 또는 내 몸 건강을 먹이기 위해 먹을 수 있습니다. 내 몸은 건강 해지기를 원합니다. 그녀는 내가 그녀를 기분 좋게하고, 강하고, 강력하고, 더 완전하게 살아있는 음식을 먹기를 원합니다.

나의 가장 좋은 수면은 이른 아침 6-9시 사이에 가능하다. 내 몸은 그 시간을 극도로 질투한다.

그녀는 내가 잠을 자는 것 외에 다른 것들을 위해 그 시간을 계획할 때 그것을 정말로 좋아하지 않는다.

2) 물건을 구입할 필요가 없습니다 체중 운동을 경험하고 실제로 환상적인 결과를 얻은 사람으로부터 약간의 지침을 얻는 것이 도움이 될 수 있습니다.하지만 기본적으로 필요한 것은 배짱, 약간의 인성, 일상 생활에서 따라야 할 헌신 및 2 평방 피트의 면적입니다. 뒷마당에 여분의 침실, 차고 또는 잔디밭을 활용할 수 있습니다. 주차장, 주차장 또는 산업 단지는 훌륭한 운동 공간을 만듭니다 (특히 아침 일찍, 주말에).

기술적으로 그런 것은 없다 조심스럽게 연결되는 가장 논리적인 용어는 Lean Body Mass이다 Lean Body mass는 절대적으로 아무것도 아니지만 (당신의 몸무게 – 당신의 몸의 지방 무게) 부분적인 용어로 밝혀진다 그래서, 지방 함량이 낮을수록 당신의 Lean Body mass Lean Body mass의 구성 요소 중 하나는 근육이다 그러나 확실히 그것은 당신이 당신의 몸에 낮은 지방 물질을 가지고 있다면 당신은 훌륭한 근육을 가지고 있다는 것을 나타내지는 않는다 당신은 피부가 될 수 있습니다 매우 낮은 지방 함량을 가지고 있지만 높은 마른 체형을 가진 사람

근육을 작동하는 웨이트 트레이닝이 필요하지만 마찬가지로 최고의 영양과 좋은 다이어트 계획 근육은 지속적인 에너지 원과 단백질, 지방, 비타민 및 조직 구축 효소와 같은 다른 중요한 영양소가 필요합니다. 우리가 소비하는 것은 보디 빌딩 성분을 이상적인 영역으로 가져 오는 데 필수적입니다. 단백질, 지방, 비타민 및 조직 구축 효소와 같은 다른 필요한 영양소와 일관된 에너지 원이 필요합니다. 우리가 섭취하는 것은 근육 구조 활성 성분을 이상적인 위치로 가져 오는 데 중요합니다. 따라서 우리가 무엇을 얼마나 많이 먹는지 명심해야합니다.

두 번째 프로젝트 : 당신 자신의 책을 시작하십시오. 당신의 몸이 원하는 것에 대한 아이디어가 생기 자마자, 당신은 당신이할 수 있는 일, 당신이할 수 있는 몇 가지 수정을할 것입니다. 그 동안, 당신과 당신의 몸에 익숙해 지도록하십시오. 당신의 관찰을 기록하십시오.

IVF에 대한 몇 가지 이유가 있습니다. “점프 시작이 필요했기 때문에 차량이 운전할 수 없다는 것을 나타내지는 않습니다. 나는 임신에 어려움을 겪는 원인이 노동과 출산이 어떻게 전개되는지에 영향을 미치지 않기 때문에이 비유를 즐깁니다. 임신을하기 위해 신체가 약간의 도움을 필요로한다는 사실 때문에 출산을하는 방법을 이해하지 못하는 것은 아닙니다. 사람의 신체 기능 (개념)이 반드시 다른 (출생)을 제한하지는 않는다는 것을 명심하는 것이 가치가있을 수 있습니다. 예를 들어, 걸을 수는 없지만 출산 할 수있는 여성이 많습니다.

바디 커버는 피부를 해독하지만 피부만 해독합니다. 그들은 간이나 신장을 정화하지 않습니다. 해독 수준은 서비스마다 다릅니다. 바디 커버링 세션에서 인치의 손실은 슬리밍 이점을 제공할 때 단명합니다. 커버는 올바른 다이어트 계획과 운동의 위치를 결코 차지할 수 없습니다. 슬리밍 결과는 마찬가지로 타이트한 감각에 기여합니다 세션 후에 제공되는 커버 날씬한 바디 커버는 일시적이지만 일부 개인은 해변이나 큰 날에 갈 수 있는 단명한 리드로 괜찮습니다.

5) 총 유연성과 통제 당신은 시작하기 쉬운 체중 운동을 상당히 쉽게 만들 수 있습니다. 그러면 당신은 점차적으로 당신의 운동을 인간적으로 가능한한 힘들게 만들 수 있습니다. 가장 어렵고 가장 보람있는 것들 당신은 매일 20 ~ 30 분 동안 이것을 하고 당신은 매력적으로 근육이 있고, 지방이 없고, 체력이 좋은 사람이 될 것입니다.

교회 아빠 중 한 명인 예루살렘의 시릴은 성령의 역사를 언급한다.